Joyfulness実践会

喜びのある環境づくり
心が喜ぶ、体が健康になる、思ったように行動する、思考をピキッとさせる、いまや方法論は誰でも知ることができる時代。大切なのは実践すること!仲間と一緒に楽しく習慣にしていきましょう。
環境をととのえてより心身を健康に
家や職場の環境づくり
家や職場の環境づくり

暮らしの心理学

思考や行動がすっきり
環境が体を健康にし心のあり方を変える。知っててもつい後回しになりがち、小さな「あ、それやってみよ」を積み重ねよう。
私をつづる 未来をつづる
マインドの環境づくり
マインドの環境づくり

つづる言葉セラピー

Notingを続けよう
書くセラピーとしてのノーティング。自分軸がシャキッとするのは体験済みだけど続かない!習慣化してマインドを整えよう。
自由な体と心で才能を活かす
身体の環境づくり
身体の環境づくり

ボディーエコロジー

身体意識を育みましょう
身体は私たちの無意識。身体感覚がシャープなら直感も冴える。「お腹からわかる」感覚を羅針盤に才能を活かしましょう。

FAQ

よくある質問
Qオンライン実践会の募集はいつですか?
不定期に配信するメールでお知らせしております。年に2回ほど募集があります。
Qどんな人が集まっていますか?
20代〜60代の女性がメインです。中には10代や80代の方もおられますし、男性ももちろん含まれています。
Q地方から参加できますか?
オンライン実践会、個人セッション、グループコンサルテーションは、遠方の方もオンラインでご参加いただけます。グループセッションは神奈川県内の開催です。
Q忙しいのでついていけるか心配です。
ご自身のペースで実践できます。独りでやっているとつい忘れてしまいがちですが、グループで実践しているとやがて習慣化されます。他の方と交流もするかしないかは自由です。
Qセルフケアってマッサージですか?
「知る」「書く」「実行する」を通して、身体記憶や無意識をご自身でマネジメントする方法が、オンライン用に組まれています。
Q交流せず個人的に参加したいのですが
オンライン実践会に参加された場合、他の方と交流するかどうかは自由です。また、個別セッションも受け付けております。
Qスモールビジネス勉強会は別ですか?
ジョイフルネス実践会とは別になってます。才能を活かしやりたいことを実現化する為のグループ。米国のオンライン販売ツールを使った超具体的テクニックをお伝えしていくものです。
Q主な内容はどのくらいありますか?
メインとなるコンテンツ(レッスン)があり、そのほかに毎月ミニ・コンテンツが追加されます。ご質問への回答はまとめて動画で配信します。
Q何に役立ちますか?
自分のやりたいことをスムーズに達成できる様になります。無意識からの妨害が減るからです。仕事や結婚など全ての自己実現のベースとなる心身の強い基盤ができます。
Q私も教えられる様になりますか?
2年ほど実践して習慣化したら、ファシリテーターになりたい方のためのカリキュラムにご参加ください。